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StraForma : nuova tipologia di allenamento.

StraForma è una speciale struttura con attivatori muscolari multistrato su una base instabile alta 30 cm, simula la sensazione di camminare sulla sabbia o sulla neve. Questo attutisce i movimenti e salvaguardia le articolazioni. Permette allenamenti intensi e sicuri, prevenendo infortuni. E’ fondamentale per ridurre il rischio di lesioni, garantendo sessioni efficaci.

Benefici:

Livello neurologico: Favorisce la produzione di ormoni come dopamina, serotonina e norepinefrina, migliorando il tuo umore e la tua motivazione. Agisce anche sulla tua mente, attivando la proteina BDNF e migliorando la tua capacità di apprendimento e memoria. Praticamente ogni sessione di allenamento non solo scolpisce il tuo corpo, ma rafforza anche la tua mente, per un combo incredibile.

Livello osteoarticolare: Per mantenere ossa forti e sane, è essenziale che lavorano contro la gravità, come il salto, ma senza stressare le articolazioni. Questi movimenti stimolano la produzione di nuove cellule ossee e migliorano l’assorbimento del calcio.

Livello muscolare: Preservare la tua massa muscolare significa combattere la sarcopenia, cioè il declino muscolare dovuto alla mancanza di esercizio. Senza un regolare allenamento , potresti perdere fino all’8% di massa muscolare ogni 10 anni, portando ad una significativa diminuzione della forza e della vitalità. Con StraForma , coinvolgi tutti i gruppi muscolari contemporaneamente, contrastando questa perdita naturale e mantenendo una muscolatura sana e forte.

Livello linfatico: Il sistema linfatico , essenziale per la salute, funziona grazie all’attività muscolare, che spinge la linfa nel corpo per eliminare tossine e combattere virus. Se non ci muoviamo la linfa può ristagnare, causando problemi come gambe gonfie e ritenzione idrica. E il rebounding, uno dei punti di forza di StraForma , può aumentare il flusso linfatico fino a 15 volte più della corsa.

Livello circolatorio: StraForma non solo potenzia il tuo allenamento, ma migliora anche la circolazione venosa e linfatica. Il movimento naturale agisce come una pompa che spinge il sangue verso l’alto, riducendo l’accumulo di liquidi e lasciandoti con una sensazione di leggerezza e vitalità. Inoltre l’allenamento a piedi nudi attiva ogni muscolo del piede, migliorando la postura ed energia.

A chi è adatto: StraForma offre un’esperienza di allenamento completa e personalizzata, ideale per chiunque desideri migliorare il proprio equilibrio, forza e postura in modo efficace e divertente.